不喝水、憋尿?尿道炎在等着你
王女士是我市某企业办公室主任，平时无论是刮风下雨，还是烈日高照，她都是开小车上下班。每天一到办公室，王女士便忙个不停，不是在处理相关文件，就是忙着写一些报告材料。从早到晚，她忙得连喝口水的时间都没有。而且有时候公司一开会就几个小时，王女士不仅要发言、讨论，同时还要积极建言献策，发表自己的观点，有尿时总是憋着。
时间久了，王女士发现自己的身体有些不对劲，总有一种想排尿的感觉，而且排尿时会出现轻微疼痛感。其实这些倒也能忍受，关键是有时开会时又走不开身，尿急的感觉简直是难受死了。后来到医院一检查，发现患上尿道炎了。医生给她开了些药，没过多久症状也随之消失。
春夏季节最容易患上尿道炎
对于王女士所出现的尿道炎疾病，她咨询了眉山正健医院的妇科医生。据医生介绍，尿道炎是一种常见疾病，特别是春夏季节和阴雨天气特别容易引发。而且患者中以女性为主，其中女性患有尿道炎的比例达20%，并且每个女性一生都有可能患上尿道炎。从医学上来讲，尿道炎是一种再常见不过的病症。 >>>导致女性尿道炎的病因是什么?咨询医生
为何女性容易患上尿道炎呢?医生说，这与女性尿道解剖特征有关。女性尿道口较接近肛门和阴道，易受粪便和阴道分泌物污染，女性尿道短而宽，细菌易进入膀胱。男性于排尿终末时，前列腺收缩可将前列腺液排入后尿道，前列腺液具有抗革兰阴性肠道细菌的作用，从而提供一种对抗尿路细菌的自然保护作用。而女性尿道无前列腺结构，因此女性尿道更容易感染。患上尿道炎后，患者会出现尿道感染，引发尿痛、尿频、尿急等尿路刺激症状，而且患者经常会出现尿不尽感，造成患者精神上的焦虑。平时不太注意个人清洁卫生，经常久坐、不爱运动、不喝水、工作节奏紧张的女性是尿路感染的高发人群。另外钟伟强提醒司机朋友，现在天气闷热，出汗也比较多，这时细菌容易趁虚而入。
养成健康习惯远离尿道炎
1.讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
2.养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
4.多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
5.外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。 >>>尿道炎有哪些症状?点击咨询
6.充足的睡眠与合理的性生活安排：每天方便充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
如果发现自己患上尿道炎，其实不用太担心。眉山正健医院的妇科医生建议，患者只需注意个人卫生，当出现尿频症状时要坚持多喝水，这样能让尿液经常冲刷尿道，从而起到清洁作用。一旦确诊为尿路感染，应及时到正规医院接受检查和治疗。另外，春夏预防阴道炎的关键是要多喝水和勤排尿，尤其是某些经常犯病的患者更应该避免憋尿。XN#ZGY
